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App: GoLow

“Cortar os carboidratos? Mas aí não vou poder comer nada!”

Esta é uma frase muito comum para quem está começando uma dieta low carb. O aplicativo GoLow, através de seu cardápio semanal e da função interativa onde sugere lanches que podem ser transportados com facilidade, mostra que é perfeitamente viável adotar um cotidiano com baixíssima ingestão de carboidratos. Diferentemente de outros apps que visam a contagem de carbs nos alimentos, GoLow tem caráter muito mais prático: ele dá exemplos simples e variados do que se pode comer. Dispõe, ainda, de uma função de checagem onde em todas as segundas-feiras o usuário insere seu peso atual, podendo assim comparar com o da semana anterior e perceber seu progresso.

Aos interessados em se aprofundar no assunto, o aplicativo oferece um link de acesso rápido ao blog do Dr. José Carlos Souto, um dos maiores referenciais para dieta Low-Carb no Brasil.

GoLow pode ser baixado através deste link.

Um tutorial sobre como instalar aplicativos fora da Google Play pode ser encontrado aqui.

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Criado por:

Fernando Menezes Dantas

7 comments

  • Marcela Oliveira

    App muito útil e completo, os comandos são fáceis de usar e tudo funciona muito bem. O que mais me chamou atenção foi a função de sugestão de lanches, achei sensacional poder “pedir” sugestões quantas vezes quiser. Assim, ainda que elas sejam feitas de forma aleatória, é possível escolher a que mais agrada.

  • Luiza Drubscky

    Aplicativo completo, vai de acordo com a tendência atual de preocupação maior com a saúde e com o bem-estar. Também me chamou muito a atenção o visual do aplicativo, muito agradável e clean.

  • Camila Fernandes

    App muito bom e com funções bem legais (e úteis). O ícone ficou muito bonito! Só tive um problema com o menu principal, porque a tela ficou cortada no meu celular.

  • Gabriela Contaldo

    A melhor parte do aplicativo é que ele não fica delimitado aos cardápios normais com poucas opções. A utilização também é bem simples.

  • ANDRÉ QUINTÃO DA SILVA

    Bacana demais a ideia. Ótima variação de alimentação. Trabalho muito bem feito e dedicado, parabéns.

  • Victor Cordeiro

    Pra mim o que mais chama a atenção do aplicativo é o design dele, realmente gostei muito. Naturalmente há muitos aplicativos voltados para o tema, mas gostei da ideia de linkar para o blog, porque é sempre importante ter acesso a uma opinião profissional, principalmente quando o assunto é saúde. O GoLow deixar clara essa preocupação com isso é um diferencial dele em relação a outros de temas parecidos.

  • Pedro Z Guimaraes

    Layout bonito e eficiente. Gostei dos detalhes, tipo cada dia da semana ter uma cor diferente e dos efeitos sonoros! A função de sugerir um lanche também é super legal.

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